Le Planning
Crossfit Tanka
Accueil » PlanningMise à jour : août 2025
| Heure | LUNDI | MARDI | JEUDI |
|---|---|---|---|
| 7h00 | WOD | TEAM WOD | WOD |
| 8h00 | WOD | TEAM WOD | WOD |
| 11h30 |
WOD
Hyrox Race
|
TEAM WOD | WOD |
| 12h30 | WOD | TEAM WOD | WOD |
| 17h30 | WOD | TEAM WOD | WOD |
| 18h30 |
WOD
Hyrox Force
Haltérophilie
|
T. WOD
Hyrox Force
Gym
|
WOD
Haltérophilie
Strongman
|
| 19h30 |
WOD
Tactical Training
|
T. WOD
Strongman
Hyrox Endurance
|
WOD
Hyrox Force
Gym
|
| 20h30 | WOD | TEAM WOD | WOD |
| 7h00 à 21h00 : OPEN GYM | |||
| Heure | MERCREDI | VENDREDI | |
|---|---|---|---|
| 7h00 | POWERHOUR + WOD | WOD | |
| 8h00 | POWERHOUR + WOD | WOD | |
| 11h30 | POWERHOUR + WOD | WOD | |
| 12h30 | POWERHOUR + WOD | WOD | |
| 17h00 | POWERHOUR + WOD | WOD | |
| 18h00 |
POWERHOUR + WOD
Hyrox Force
|
WOD | |
| 19h00 |
POWERHOUR + WOD
Hyrox Race
|
WOD
Hyrox Race
|
|
| 20h00 | POWERHOUR + WOD | WOD | |
| 7h00 à 21h00 : OPEN GYM | |||
| Heure | SAMEDI | |
|---|---|---|
| 9h00 | Hyrox Endurance | |
| 10h00 | HERO | |
| 11h30 | HIIB | |
| 9h00 à 13h30 : OPEN GYM | ||
Le Planning
Crossfit Tanka
Accueil » PlanningMise à jour : août 2025
| Heure | LUNDI |
|---|---|
| 7h00 | WOD |
| 8h00 | WOD |
| 11h30 |
WOD
Hyrox Race
|
| 12h30 | WOD |
| 17h30 | WOD |
| 18h30 |
WOD
Hyrox Race
Haltérophilie
|
| 19h30 |
WOD
Tactical Training
|
| 20h30 | WOD |
| 7h00 à 21h00 : OPEN GYM | |
| Heure | MARDI |
|---|---|
| 7h00 | TEAM WOD |
| 8h00 | TEAM WOD |
| 11h30 | TEAM WOD |
| 12h30 | TEAM WOD |
| 17h30 | TEAM WOD |
| 18h30 |
T. WOD
Hyrox Force
Gym
|
| 19h30 |
T. WOD
Strongman
Hyrox Endurance
|
| 20h30 | TEAM WOD |
| 7h00 à 21h00 : OPEN GYM | |
T. WOD = TEAM WOD
| Heure | MERCREDI |
|---|---|
| 7h00 | POWERHOUR + WOD |
| 8h00 | POWERHOUR + WOD |
| 11h30 | POWERHOUR + WOD |
| 12h30 | POWERHOUR + WOD |
| 17h00 | POWERHOUR + WOD |
| 18h00 |
POWERHOUR + WOD
Hyrox Force
|
| 19h00 |
POWERHOUR + WOD
Hyrox Race
|
| 20h00 | POWERHOUR + WOD |
| 7h00 à 21h00 : OPEN GYM | |
| Heure | JEUDI |
|---|---|
| 7h00 | WOD |
| 8h00 | WOD |
| 11h30 | WOD |
| 12h30 | WOD |
| 17h30 | WOD |
| 18h30 |
WOD
Haltéro
Strongman
|
| 19h30 |
WOD
Hyrox Force
Gym
|
| 20h30 | WOD |
| 7h00 à 21h00 : OPEN GYM | |
| Heure | VENDREDI |
|---|---|
| 7h00 | WOD |
| 8h00 | WOD |
| 11h30 | WOD |
| 12h30 | WOD |
| 17h00 | WOD |
| 18h00 | WOD |
| 19h00 |
WOD
Hyrox Race
|
| 20h00 | WOD |
| 7h00 à 21h00 : OPEN GYM | |
| Heure | SAMEDI |
|---|---|
| 9h00 | Hyrox Endurance |
| 10h00 | HERO WOD |
| 11h30 | HIIB |
| 8h45 à 13h30 : OPEN GYM | |